MARIT BOUWMEESTER

Professioneel zeilster | Olympisch goud 2016 | Olympisch zilver 2012 | Meervoudig wereldkampioen

Europees kampioen | Passie voor fitness en voeding| Inspirerende spreker

Meer over mij

Social road to Tokyo

Marit Bouwmeester
Giga Meubel
Marit Bouwmeester is professioneel zeilster. Zo won ze Olympisch goud in 2016 en zilver in 2012. Ze werd meerdere keren wereldkampioen en Europees kampioen. Marit heeft een passie voor fitness en is een inspirerende vrouw. Ze woont samen met haar liefde Diederick. Giga Meubel mocht haar huis inrichten en in deze blog showen we het resultaat👀 Bekijk hier de blog: http://bit.ly/2VY4fxy
Ik vind de lampen boven de eettafel gaaf! Ook van giga meubel??
Melany Giga meubel !!
Jimmy Millard JERIT
Nice!!
Melany Reumerman !!!
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester1 week ago

500 dagen te gaan! Tokyo 2020 #Olympics Teamnl
📸 Paul Raats

https://www.sailingworld.com/rethinking-laser-rig Straks nieuw zeiltje ? 😜
weer zo een helle mooie foto zeil atlete marit wat een toper is ze ook
ik ga je volgen he
💪 trainse!!
Prachtig alwer in fries
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 weeks ago

Dank je wel Huis ter Duin voor de gastvrijheid!

De traditionele aftrap van het seizoen met alle partners en sponsors was weer een groot succes!
Trots en dankbaar voor al mijn partners die mij ondersteunen onderweg naar de Olympische Spelen van...

Mooie dames.
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 weeks ago

Altijd leuk om bij Optimist on Tour te zijn!
Gister was ik bij Optimist on Tour op de Hiswa. Voor alle kids die kennis willen maken met de watersport kunnen tm zondag nog daar heen om gratis deel te nemen!
Kijk ook eens...

Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester4 weeks ago

In de Masterclass Toekomstig #Leiderschap in de #Sport van Wagner ga ik samen met Hoogleraar sportpsychologie Nico W. Van Yperen dieper in op de #mentale aspecten die relevant zijn voor iedereen die #doelen nastreeft, waaronder (top)sporters en...

Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester1 month ago

👇 herenigd met mijn Olympisch gouden boot uit Rio!
In maart ook op de Hiswa te bewonderen!

Marit...! Je hebt “echte” kleding aan... dat is echt wat anders dan sportkleding hihi 😂😂. 👍
Laad meer

Fitness & Food

Door topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen

Je lichaam is je motor, en als topsporter ben ik dagelijks met mijn lichaam bezig. Ik probeer elke dag weer een zo hoog mogelijk rendement uit mijn voeding en training te halen. Door de topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen en ik merkte dat ik hierdoor betere resultaten behaalde. Zo heb ik de afgelopen 8 jaar meerdere Wereld en Europese titels behaald, een zilveren medaille op de Olympische Spelen van 2012 en dit jaar de ultieme bekroning, een gouden medaille op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro. Doordat ik zoveel vooruitgang boekte door goede voeding en de juiste training toe te passen, kreeg ik hier steeds meer passie voor. Inmiddels heb ik meerdere opleidingen gevolgd met betrekking tot trainingsleer en ben ik gecertificeerd gewichtsconsulente en sportvoedingsadviseur. Om mijzelf te blijven ontwikkelen volg ik op dit moment een aanvullende cursus sport diëtetiek aan de Nijmeegse Hogeschool.

De afgelopen jaren ben ik vooral druk geweest met mijn topsport carrière en het volgen van deze opleidingen. Mijn doel is om, naast mijn topsport carrière, mensen te inspireren en te laten ervaren hoe het is om de beste versie van jezelf te ontwikkelen in zowel fysieke als mentale fitheid. Met mijn praktijkervaring en deskundig advies wil ik graag mensen helpen een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. Ik hoop dan ook om in de toekomst mijn eigen training studio te openen.

Naar mijn blog
Partners
Deloitte
Matrix

Golden Club

Rexel Nederland
Turnaround advocaten
Intramed
CFP
Code-Zero