MARIT BOUWMEESTER

Professioneel zeilster | Olympisch goud 2016 | Olympisch zilver 2012 | Meervoudig wereldkampioen

Europees kampioen | Passie voor fitness en voeding| Inspirerende spreker

Meer over mij

Social road to Tokyo

Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 days ago

Nieuwe fiets voor pa gekocht! Schijfremmen, elektrisch schakelen, alles!! 👌🧡
Giant Bicycles

Nice zeg
Wauw
Past dat wel in zijn schoen dan....?...😜
Zo! Succes ermee Jeen!
Marit Bouwmeester Die vader van jou boft toch maar! Mooie bike Marit, ik wens jou vader heel veel plezierige en veilige km's... Fijne avond beauty 😘👍🏻🚴🏼‍♂️
Een mooie fiets en een mooie foto van jou.
Wow....Wat mooi Veel rijplezier 😍
Prachtige fyts! Sil heit Jeen bliid mei weze!
Geweldig cadeau aan je vader hopelijk heb je ongeveer dezelfde maat, kun jezelf eens ervaren hoe geweldig deze Giant met sl carbon fiets. (heb hem zelf ook, overgenomen van Nikias Arndt team Sunweb).
Heeft Jeen wel een helm? Ziet er super snel uit
Mooi fytske Jeen👍👍
Kunnen jullie lekker samen ontspannen😉
Mooi fytske Jeen.
Niet normaal!! Je vader boft maar met zo’n dochter (en omgekeerd!(
Kin heit dy noch moai byhalde! Prachtich kado!
Deze fiets is fantastisch, train goed, Marit, maar ook roeien en hardlopen 😉😘
Moet hij naar Tokio fietsen 🙄
Kan i mooi rap op het werk zijn 😃
Jose Niels, aardig fietsie. Red ik wel van het fietsenplan 🤣😂
Luck dad!
👍sa'n heit, sa'n dochter👏
Mooi samen op fietsen!
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester heeft 2 nieuwe foto's toegevoegd.4 days ago

Super trots dat ik mijn nieuwe partner Matrix mag bekend maken!
Matrix steunt mij onder andere met fitness apparatuur richting de Olympische Spelen van Tokyo!
VICTORY STARTS HERE 💪
#madebymatrix #tokyo2020 #zeilvoorgoud

Wat doe je?
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester heeft 9 nieuwe foto's toegevoegd — bij Stichting Plons.5 days ago

Vandaag was het zover! De challenge tussen mij en special olympic (met beperking) zeiler Joost Vial!
Dank je wel watersportvereniging Rotterdam en stichting plons voor een gezellige dag! En Joost Vial voor de goede strijd!

Marit, Wat een druk bestaan/verplichtingen heb je toch.
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester1 week ago

Start van het 2019 seizoen! 💪
📽 Giorgos Charalampopoulos

Marit Bouwmeester
Pittig hoor 👍💪
💪👍 goed bezig
een monster van wil en macht 🏋️‍♀️🚴‍♂️👩‍❤️‍💋‍👨 😉
Would love to see Marit drink a beer as fast as possible 😊
Anker binnenhalen 😰
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester heeft 3 nieuwe foto's toegevoegd.2 weeks ago

Gister een presentatie mogen geven voor Qbuild Reco Herstel. "Succesvol kennis delen". Een sterk bedrijf dat de topsport mentaliteit gebruikt om de beste te zijn en te blijven!

Hallo Marit, de sport die je oefent is duidelijk niet voldoende bekend, ik hoop deze schande te kunnen doorbreken of op zijn minst op een constructieve manier te kunnen aanpassen,dat is wat ik je wens 😉😘
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 weeks ago

Gister samen met Dirk Kuijt, Richard Witschge en Olav Mol bij Peptalk op Ziggo Sport.
Aflevering is terug te kijken via: https://www.ziggosport.nl/video/21922-bekijk-de-hele-uitzending-van-peptalk.html

Mooie foto famke.
mooie foto Marit, top model xxxx
Je bent top
Maaaaaaarrrriiiiiitttttttt
Laad meer

Fitness & Food

Door topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen

Je lichaam is je motor, en als topsporter ben ik dagelijks met mijn lichaam bezig. Ik probeer elke dag weer een zo hoog mogelijk rendement uit mijn voeding en training te halen. Door de topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen en ik merkte dat ik hierdoor betere resultaten behaalde. Zo heb ik de afgelopen 8 jaar meerdere Wereld en Europese titels behaald, een zilveren medaille op de Olympische Spelen van 2012 en dit jaar de ultieme bekroning, een gouden medaille op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro. Doordat ik zoveel vooruitgang boekte door goede voeding en de juiste training toe te passen, kreeg ik hier steeds meer passie voor. Inmiddels heb ik meerdere opleidingen gevolgd met betrekking tot trainingsleer en ben ik gecertificeerd gewichtsconsulente en sportvoedingsadviseur. Om mijzelf te blijven ontwikkelen volg ik op dit moment een aanvullende cursus sport diëtetiek aan de Nijmeegse Hogeschool.

De afgelopen jaren ben ik vooral druk geweest met mijn topsport carrière en het volgen van deze opleidingen. Mijn doel is om, naast mijn topsport carrière, mensen te inspireren en te laten ervaren hoe het is om de beste versie van jezelf te ontwikkelen in zowel fysieke als mentale fitheid. Met mijn praktijkervaring en deskundig advies wil ik graag mensen helpen een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. Ik hoop dan ook om in de toekomst mijn eigen training studio te openen.

Naar mijn blog
Partners
Deloitte
Delta Lloyd
Plantina

Golden Club

Rexel Nederland
Turnaround advocaten
Intramed
CFP