MARIT BOUWMEESTER

Professioneel zeilster | Olympisch goud 2016 | Olympisch zilver 2012 | Meervoudig wereldkampioen

Europees kampioen | Passie voor fitness en voeding| Inspirerende spreker

Meer over mij

Social road to Tokyo

Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester1 day ago

👇 herenigd met mijn Olympisch gouden boot uit Rio!
In maart ook op de Hiswa te bewonderen!

Marit...! Je hebt “echte” kleding aan... dat is echt wat anders dan sportkleding hihi 😂😂. 👍
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 days ago

Sneak peak fotoshoot voor Matrix! 💪📸😁

Oh yeah there she is
Aardig op weg..!!
😍😍
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester2 weeks ago

Weinig wind hier in Miami. 2/11 races gedaan..
Vandaag hopelijk wat meer races op de verjaardag van mijn coach/broer.
HAPPY BIRTHDAY Roelof! 🎉🎉🎉

Lokwinske mei Roelof syn jierdei, moarn meer wyn, leafs Tsjam Wybren.
Natuurlijk moeten we de startregels wijzigen. Geen sport ziet een laatste en eerste atleet op een competitie
Gefeliciteerd allemaal🎉
Roelof Bouwmeester lokwinske.
Gefeliciteerd!!
Gefeliciteerd met Roelof
Gefeliciteerd met je broer!
Lokwinske Roelof Bouwmeester
Happy birtday Roelof Bouwmeester
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester is bij Miami Florida.3 weeks ago

Morgen begint de eerste wedstrijd van dit seizoen! - World Cup Miami -
#zeilvoorgoud #deloittemoments #madebymatrix

Succes Marit. Hopen op beter weer 😜🌧🌬
Inpakken die lui 🥇💪
SUK6.
Succes
You go girl! 💪🏻🏅 Wat een fantastische foto is dit ook weer!!
Succes
Succes!💪👍🏼
Succes Marit
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester3 weeks ago

📸 René Bouwman

Fantastic star 💪✌️😘😉
Heel mooi 😍
moaie frou
Mooie foto✌️
Moai famke jimme Marit!
Mooie sportfrou.
Marit Bouwmeester
Marit Bouwmeester heeft 2 nieuwe foto's toegevoegd.3 weeks ago

Kom ik al in de buurt?? 🤣🤔
#MadeByMatrix @matrixfitnessbenelux

Laad meer

Fitness & Food

Door topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen

Je lichaam is je motor, en als topsporter ben ik dagelijks met mijn lichaam bezig. Ik probeer elke dag weer een zo hoog mogelijk rendement uit mijn voeding en training te halen. Door de topsport ben ik bewuster gaan eten en trainen en ik merkte dat ik hierdoor betere resultaten behaalde. Zo heb ik de afgelopen 8 jaar meerdere Wereld en Europese titels behaald, een zilveren medaille op de Olympische Spelen van 2012 en dit jaar de ultieme bekroning, een gouden medaille op de Olympische Spelen van Rio de Janeiro. Doordat ik zoveel vooruitgang boekte door goede voeding en de juiste training toe te passen, kreeg ik hier steeds meer passie voor. Inmiddels heb ik meerdere opleidingen gevolgd met betrekking tot trainingsleer en ben ik gecertificeerd gewichtsconsulente en sportvoedingsadviseur. Om mijzelf te blijven ontwikkelen volg ik op dit moment een aanvullende cursus sport diëtetiek aan de Nijmeegse Hogeschool.

De afgelopen jaren ben ik vooral druk geweest met mijn topsport carrière en het volgen van deze opleidingen. Mijn doel is om, naast mijn topsport carrière, mensen te inspireren en te laten ervaren hoe het is om de beste versie van jezelf te ontwikkelen in zowel fysieke als mentale fitheid. Met mijn praktijkervaring en deskundig advies wil ik graag mensen helpen een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. Ik hoop dan ook om in de toekomst mijn eigen training studio te openen.

Naar mijn blog
Partners
Deloitte
Matrix

Golden Club

Rexel Nederland
Turnaround advocaten
Intramed
CFP
Code-Zero